Hilft euch Zeit in der Natur für Vitalität?

Question

Sehr geehrte Community von gefragt!

Mich würde heute sehr interessieren, ob ihr das Gefühl habt, dass euch Zeit in der Natur für eure Vitalität hilft oder eher nicht.

Warum frage ich das überhaupt?

Ich bin der Ansicht, dass es sich hierbei um ein kontroverses Thema handelt.

Die einen werden sagen, dass Natur und Gesundheit nicht in Zusammenhang stehen.

Für andere kann Zeit in der Natur aber wahre Wunder wirken.

Auf auf dem Portal https://natur-gesund-blog.de/ entdecke ich diesbezüglich immer mal wieder ein paar kontroverse DIskussionen.

Wie steht ihr zu dem Thema? Würde mich auf jeden Fall sehr interessieren!

Vielen Dank und einen gesunden Tag wünsche ich euch

Answer 1

Für mich persönlich ist Natur sehr wichtig. Ich gehe gerne in der Natur spazieren oder mache Rad touren. Kann dabei so richtig Energie tanken. Kann ich jedem nur empfehlen! 

Answer 2

Mir hilft Zeit in der Natur auch sehr, um abzuschalten. Gerade in stressigen Zeiten hilft es sehr, morgens erst mal joggen zu gehen oder mittags eine kleine Runde durch den Park zu spazieren. Und ein schöner Ausflug in die Natur am Wochenende ist oft wie ein Mini-Urlaub.

Answer 3

Was für ein interessantes Thema! Danke, dass du es im Forum vorgestellt hast  

Natur ist wirklich wichtig und spielt eine große Rolle in unserem Leben. Darum liebe ich Joggen und Klettern!!

Answer 4

Ja, ich muss sagen, mein Urlaub im Wellneshotel Brixen hatte eine ziemlich lange Nachwirkung, es war mein erster Wellnessurlaub und ich hätte nicht gedacht, dass es so viel schöner wird, als am Meer.

Answer 5

Ja, ab und zu schon.

Wenn der Stress allerdings zu viel ist, dann muss ich doch auch in anderen Bereichen runterschrauben. 

Wer schon einmal kurz vor dem Burn-Out stand, der kann sich etwa die Frage Warum braucht man eine betriebliche Gesundheitsförderung? selbst beantworten. 

Es ist immens wichtig, dass die Firmen hier gut informiert und ausgerüstet sind, um ihren Mitarbeitern ein möglichst angenehmes und gesundes Arbeiten ermöglichen.

Grüße

Answer 6

Ja schon, ich bin sehr gerne in der Natur und genieße das sehr. Sobald es wärmer  wird gehe ich auch gerne Angeln am See. Dabei ist mir die richtige Ausrüstung sehr wichtig. Da finde ich immer alles hier https://www.angel-berger.de/angelshop-angebote-sale.htm