"Schnell" geht sowas selten, gerade wenn man sehr verliebt war, lange zusammen war und diejenige ist, die verlassen wurde. Mein Tipp ist daher: Nimm dir Zeit zu trauern, gesteh dir zu, auch mal öfter zu weinen. Und mach viel, was dir gut tut. Egal ob es ein Hobby ist oder einfach nur das Bedürfnis, den ganzen Tag Fernsehen zu gucken. Und umgib dich viel mit Leuten, die dir gut tun und dein Selbstbewusstsein wieder aufbauen. Das leidet nämlich auch oft nach Trennungen.
Liebe Grüße und alles Gute!