Härtegrad einer Matratze

Question

Hallo, bei mir steht demnächst der Kauf einer neuen Matzratze an. Meine alte ist ziemlich durch und eignet sich nicht mehr wirklich um darauf zu schlafen. Meine Frage ist: Sollte man sich lieber eine weiche oder harte Matzratze kaufen? Welche Art ist besser für den Rücken und auf welcher lässt sich besser schlafen? Kann man das so allgemein sagen?

Answer 1

Nein, das kann man nicht allgemein sagen, weil jeder da ein anderes Empfinden hat. Es gibt zwar grobe Richtlinien, aber die sind auch von Hersteller zu Hersteller immer etwas abweichend.

Answer 2

Hallo

Nein so gern wie ich dir deine Frage beantworten würde, kann man nicht sagen. Jeder aht nunmal andere Beschwerden, andere Schlafpositionen. Geh in ein Fachgeschäft und lass dich da vom Personal beraten, leg dich drauf, bleib ne Weile liegen. Sag was du brauchst um gut liegen zu können.

Answer 3

Was für dich besser ist, kann keiner von hier sagen, es gibt zwar Grenzwerte ( mit über 100kg sollte man nicht unbedingt den Härtegrad 1 nehmen, weil du dann auf deinem Lattenrost liegst :D  ), aber die sind kein Gesetz. Was allerdings auch wichtig ist, ist ein vernünftiger Lattenrost und da musst du auch ausprobieren welcher der richtige Rost ist. Da kann ich die allerdings einen Ratgeber zeigen http://www.lattenrost-test.net/#Was_ist_wichtig_und_was_sollte_man_beachten die haben sich darauf spezialisiert.

Answer 4

So pauschal kann man das natuerlich nicht sagen. Da ist ja jeder Mensch und jeder Ruecken anders. Der eine liegt gut auf weichen, der naechste auf harten Matratzen. Ich hab mich auf http://www.matratzen-test.biz/ mal in das Thema eingelesen, weil ich Rueckenprobleme hatte und hab mich dann letztendlich fuer eine Matratze entschieden die genau fuer mich passt. Fuer den naechsten waere sie vielleicht wieder nicht gut. Versuchs doch einfach mal und ich hoffe du hast viel Glueck beim finden deiner Matratze.

Answer 5

Hallo Kloppo,

der Härtegrad einer Matratze ist in erster Linie eine Frage des eigenen Empfindens. Der eine liegt gerne hart, der andere eher weich. Wenn du den richtigen Härtegrad für dich herausfinden möchtest, musst du mehrere Faktoren berücksichtigen, wie z.B. deine Körpergröße, dein Gewicht, dein Körperbau, liegst du eher ruhig oder bewegst du dich im Schlaf, hast du Rückenschmerzen, usw.?

Der Härtegrad der Matratze geht von H1 bis H4, der richtige Härtegrad bestimmt auch die Lebensdauer der Matratze.

Hier bekommst du jede Menge Infos zu den Härtegraden und eine persönliche fachmännische Beratung und die richtige Unterstützung, damit du die optimale Matratze für dich findest: https://verapur.com/matratzen-haertegrad

Viel Erfolg, alles Gute,
Gruß

Answer 6

Hallo,

der Kauf einer neuen Matratze ist entscheidend für einen guten Schlaf. Der Matratzen Härtegrad ist dabei besonders wichtig und hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab.

1. Schlafposition:

• Seitenschläfer: Mittlere bis weiche Matratzen entlasten Schultern und Hüften.
• Rückenschläfer: Mittlere bis feste Matratzen unterstützen die natürliche Krümmung der Wirbelsäule.
• Bauchschläfer: Feste Matratzen verhindern das Durchhängen der Wirbelsäule.

2. Körpergewicht:

• Leichtere Personen (bis 70 kg) bevorzugen oft weichere Matratzen.
• Schwerere Personen (über 70 kg) sollten festere Matratzen wählen, um ausreichende Unterstützung zu erhalten.

Es gibt keine pauschale Antwort, welche Matratze besser ist. Es hängt von deinem Körperbau und deinen Schlafgewohnheiten ab. Ein spezialisierter Anbieter wie Physio-Konzepte-Schlafsysteme kann dir helfen, die richtige Matratze für deine Bedürfnisse zu finden. Eine Testphase kann ebenfalls nützlich sein, um sicherzustellen, dass du die beste Wahl triffst.

Viele Grüße,