Activia Wirkung

Question

Wirkt dieses functional Food wirklich?
Schmeckt das dann überhaupt noch?

Answer 1

Ich finde diese joghurt-drinks schmecken tatsächlich sehr gut. Gesünder als Obst und Gemüse ist es jedoch nicht.

Answer 2

gut schmecken sie, aber n apfel hat die gleiche wirkung und ist günstiger.

Answer 3

Die Wirkung von diesen Dingen ist nicht bewiesen. Diese Webseite www.ascopharm.de zeigt Dir gesunde Nahrungsergänzungen, die man natürlich auch nur in Maßen nehmen sollte. Allgemein bin ich der Ansicht, das gesunde Ernährung und viel frische Luft vollkommen ausreicht um gesund und fit zu bleiben.

Answer 4

Präbiotische Milchprodute wie activia können die Darmflora beeinflussen, wenn man sie regelmäßig nimmt. Es muss aber immer derselbe Bakteriestamm sein - also auch immer der selbe Hersteller.
Und dass es ziemlich wichtig ist, sich ein bisschen Gedanken über die Zusammensetzung der Darmflora zu machen, kannst Du hier nachlesen: http://maschenweise.de/bacteroides-vs-firmicutes/
Da geht es darum, wie die falschen Darmbakterien eine Menge gesundheitliche Probleme verursachen können.