Fitness online - sinnvoll oder sinnleer?

Question

Hallo, mich wollte neulich jemand im Facebook davon überzeugen, mir eine Fitness App zu laden. Ich bin nicht so ganz sicher, ob man damit echt Erfolge erzielen kann oder das nur wieder so ein Marketing-Ding ist. Macht jemand von Euch so etwas und wenn ja, bleibt Ihr dran und bringt es was?

Answer 1

Es gibt ja verschiedene Fitness Apps. Bei manchen kann man seine Leistung mit anderen Leuten vergleichen. Ich gehe regelmässig ins Fitness und benutze auch eine App, um meinen eigenen Fortschritt zu überprüfen. Für mich ist die App auch eine Motivation, um mich noch mehr anzustrengen, ein bestimmtes Ziel zu erreichen.

Answer 2

Macht schon Sinn, online oder per App. Bei mir zumindest. Mein Plan ist https://online-fitnessstudios.com/mach-dich-krass/ - das hat bei mir schon das eine oder andere Pfund purzeln lassen. Dranbleiben ist halt das A und O. Und genau das fällt den meisten wohl am schwersten.

Answer 3

Ich denke schon, dass man damit Erfolge erzielen kann. App habe ich zwar noch keine genutzt, aber Workouts, die man online findet. Im Endeffekt ist es ja egal, ob man zuhause, unterwegs oder im Fitnesscenter Sport macht, so lange man es tut.

Bei mir siegt letzten Endes bislang aber immer früher oder später der innere Schweinehund.