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Meine Tochter hat bereits mit 23 Jahren immer wieder Nackenschmerzen, was kann man da tun?
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2 Antworten

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Sowas ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen, ich würde mit Ihr zum Arzt gehen, vielleicht auch mal paralell von https://www.apex-spine.de/nackenschmerzen.html beraten lassen, für die ist sowas auch bei jüngeren Menschen Routine.

Beantwortet von  
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Sitzt sie viel am Computer. Dann wird das eventuell damit im Zusammenhang stehen.

Schritt 1 wäre, die Haltung am Computer sowie im Allgemeinen zu prüfen. Wenn sie oft mot hochgezogenen Schultern herumläuft, führt das zu einen verspannten Nacken.


Außerdem gibt es diverse Übungen gegen Nachkenverspannungen, die sie probieren kann. Wenn es sich um Verspannung handelt können auch diverse Salben gegen Verspannungen helfen.

Beantwortet von Beginner