Ist grüner Tee wirklich so gesund?

Question

Alle sagen ja immer, dass man grünen Tee trinken soll, weil der gesund ist. Aber was ist an dem Tee eigentlich so gesund? Hier  z. B. steht, dass die Aminosäuren den grünen Tee gesund machen... aber warum genau machen die Aminosäuren den Tee gesund? Das geht mir irgendwie nicht auf. ;)

Answer 1

,,Ohne Aminosäuren kein Leben. Was sich banal anhört, ist jedoch tiefgründig. Denn Aminosäuren sind die kleinste Basis von Proteinen und für viele Prozesse im Körper mitverantwortlich. Durch Stress, unausgewogener Ernährung sowie chronischen Erkrankungen kann es zu einem Mangel an Aminosäuren im Körper kommen und ein schwaches Immunsystem sowie Müdigkeit hervorrufen. Bestimmte Aminosäuren können möglicherweise auch den Muskelaufbau, das Abnehmen sowie die Struktur von Haut und Haar unterstützen.''

 

Den Text habe ich gerade bei Google gefunden, ich hoffe der beantwortet deine Frage ;)

Answer 2

Klar ist grüner Tee gesund, wie so viele andere Produkte auch ;) Es sind ja nicht nur die Aminosäuren für sich betrachtet die den grünen Tee zu einem gesunden Lebensmittel machen, sondern sein Zusammenspiel von vielen verschiedenen gesunden Inhaltsstoffen :)

Answer 3

Tee und Wasser sind allgemein die gesündesten Getränke die es gibt! Mit grünem Tee verbrennt man nachgewiesen auch mehr Fett, was für den Tee spricht!

Answer 4

Grüner Tee soll beim Abnehmen helfen. Ich denke viele Tees sind gesund, nicht nur grüner Tee. Was genau jeder Tee bewirkt, mnüsste man mal nachlesen!

Answer 5

Ja, für mich ist der Grüntee mit das gesündeste Getränk. Er hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern verringert auch das Risiko gegen Bluthochdruck und Schlaganfall. Das haben japanische Forscher bei einer Langzeitstudie festgestellt. Ich trinke täglich fünf Tassen Grüntee und das bekommt mir sehr gut.    

 

Wichtig ist auch die Ziehzeit und das ist bei meinem losen Grüntee etwas 5 Minuten.  

Answer 6

Grüner Tee ist wirklich sehr gesund und ich trinke ihn sehr gerne. Schau dir mal den Tee-Ratgeber auf Nibelungentee an: https://www.nibelungentee.de/Tee-Ratgeber/ Dort findest super viele Informationen zu Tees (auch zu Grünem Tee).

Answer 7

Grüner Tee hilft beim Abnehmen. Man sollte etwa einen Liter pro Tag trinken. Allerdings muss man aufpassen, der grüne Tee sollte nur etwa zwei bis drei Minuten ziehen. In dieser Zeit entwickelt er die Stoffe, die für den Körper entschlackend wirken.

Answer 8

Ne das ist glaube ich nur so ein Werbe-Gag.

Answer 9

Hallo,

Grüner Tee hat auf jeden Fall positive Wirkung auf den Organismus, wenn man es nicht übertreibt. Es ist kein Wundermittel aber gesund ürde ich schon sagen. Neben grünen Tee und Kamillentee finde ich den Cistustee ( Info: https://zistrosentee.net/ ) auch ziemlich interessant. Das geschnittene Zistrosenkraut als Tee aufgekocht schmeckt zudem auch noch sehr gut. Meine Wunderwaffe gegen Erkältungen und anfängliche Grippesymptome.

Grüße Amazone

Answer 10

Ich trike da ja lieber Cacao Nibs, das ist sehr gesund und schmeckt auch nach guten Cacao.Kann ich nur empfehlen.

Liebe Grüße

Answer 11

Grüner Tee ist eigentlich sehr gesund. Zum Beispiel lehnte ich lange Zeit Kaffee und schwarzen Tee ab und wechselte zu grünem Tee. Außerdem nehme ich CBD-Öl. Es stellt sich heraus, dass eine solche Mischung aus natürlichen und nützlichen Bestandteilen sowohl für die Haut als auch für die Gesundheit im Allgemeinen besteht. Sie können Empfohlene Internetseite sehen.

Answer 12

Also ich glaube schon dass es weitaus gesündere Tees gibt. Wenn man richtig gesunden Tee trinken möchte kann man sich auch mal dort  etwas über Tee mit Bitterstoffen durchlesen. Oder generell auf Bitterstoffe achten. Die sind halt auch oft in Kräutern drin, was zum Thema Tee ja sowieso passt.