Rat gesucht: Welcher ergonomische Bürostuhl ist sein Geld wert?

Question

Hallo liebe Community,

ich hoffe, ihr könnt mir mit einem Rat zur Seite stehen. In letzter Zeit merke ich, dass ich nach langen Stunden vor dem Computer Rückenschmerzen bekomme und meine aktuelle Bürostuhlausstattung wohl nicht ideal ist. Ich habe mich ein bisschen umgesehen und bin auf die Suche nach ergonomischen Bürostühlen gegangen, um meinem Rücken etwas Gutes zu tun. Dabei bin ich auf eine Seite gestoßen, die eine ziemlich interessante Auswahl an im Bereich ergonomische Bürostühle bietet.

Bevor ich aber eine Entscheidung treffe, wollte ich mich hier erkundigen, ob jemand von euch bereits Erfahrungen mit ergonomischen Bürostühlen gemacht hat. Gibt es bestimmte Modelle oder Marken, die ihr empfehlen könnt? Oder hat vielleicht sogar jemand von euch bereits einen Stuhl von dieser Webseite gekauft und kann seine Eindrücke teilen? Ich bin besonders an der Langlebigkeit und dem Komfort dieser Stühle interessiert, sowie an der Frage, ob sie wirklich einen Unterschied für die Körperhaltung und das Wohlbefinden bei der Arbeit machen.

Ich bin für jeden Tipp und jede Empfehlung dankbar!

Viele Grüße, Melanie

Answer 1

Was ergonomische Stühle betrifft, bin ich ein Fan davon diese vor Ort in einem Laden auszuprobieren. Ich achte da weniger auf das Modell, sondern auf den Komfort. Außerdem habe ich zusätzlich noch ein ergonomisches Sitzkissen, dass das Steißbein entlastet. Aber man muss sagen, dass es nicht nur an der Büroausstattung liegen kann, dass man Rückenschmerzen hat. Die beste Ausstattung der Welt bringt nichts, wenn man nicht dafür sorgt, dass man auch außerhalb der Arbeit sich um einen gesunden Rücken kümmert. Denn Ergonomie allein reicht nicht. Ich beispielsweise mache EMS Training Zuhause, aber auch regelmäßige Dehnübungen können helfen. Rückenschmerzen können aber auch von einer falschen Haltung oder Matratze kommen. Die Ursachen sind vielfältig - beobachte am besten erstmal ob deine Rückenschmerzen weniger werden mit einer neuen Büroausstattung oder ob du auch in anderen Bereichen nachhelfen musst.