Wie sieht ein typischer Tag mit dem Keto 28 Tage Plan aus?

Question

Liebe Leute im Forum,

ich überlege, den Keto 28 Tage Plan auszuprobieren, aber ich frage mich, wie so ein typischer Tag aussieht. Welche Mahlzeiten stehen auf dem Plan? Gibt es viele verschiedene Rezepte oder isst man oft das Gleiche? Und wie viel Aufwand ist es, die Gerichte zuzubereiten? 

Ich würde mich über eine genaue Beschreibung freuen.

Answer 1

Hallo! 

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Ciao!