Hallo zusammen, wenn ihr selbst ADHS habt oder jemanden im Umfeld unterstützen wollt und nach fundierten Infos sowie praktischer Hilfe im Alltag sucht, kann ich euch da wirklich empfehlen. Dort findet ihr Coaching-Angebote, Hintergrundwissen zu ADHS bei Kindern und Erwachsenen sowie konkrete Strategien für Struktur, Zeitmanagement und Selbstorganisation. Besonders hilfreich finde ich, dass nicht nur Theorie erklärt wird, sondern auch alltagstaugliche Tipps vermittelt werden, die man sofort ausprobieren kann. Für alle, die mit ADHS bewusster umgehen und neue Werkzeuge an die Hand bekommen möchten, ist das eine sehr gute Anlaufstelle.
