Fragen zum Thema Armband

Hallo zusammen, mein Fitesstrainer hat mir neulich empfohlen, eine Puluhr zu kaufen, da man damit angeblich besser Sport machen könne....Warum??

Wie macht Ihr das? Benutzt Ihr eine APP auf dem Handy, oder habt Ihr so ein Fitness Armband? Was könnt Ihr empfehlen?

Hallo, ich bin auf der Suche nach Silikonarmbändern zum Bedrucken. Jemand einen Tipp wo man Silikonarmbänder gut und günstig bestellen kann?