Würde da auch als erstes beim Friseur schauen. Der kann sicherlich helfen und dir auch das beste anbieten.
Ich persönlich achte schon darauf, dass meine Haare gepflegt sind und schaue auch immer, dass ich die passenden Produkte habe. Ich schmiere mir aber nicht alles mögliche in die Haare, das macht es auch nicht besser.
Zum Beispiel habe ich wirklich gute Produkte bei https://www.shop-strese.de/hersteller/kerastase/nutritive/ gefunden. Da habe ich mir 2 Sachen bestellt und werde mal schauen was die können
Zum Friseur gehe ich auch aber versiegeln finde ich echt teuer..bei meinem Friseur kostet das schlappe 230€
Da kann man sich auch einfach eine Kur in die Haare hauen.