Liebe Forum-Mitglieder!
Ich bin neu im Bereich des Krafttrainings und auf der Suche nach Tipps zur Auswahl der richtigen Hanteln. Es gibt so viele verschiedene Arten, Gewichtsklassen und Materialien zur Auswahl, dass ich ein wenig überfordert bin. Gibt es hier erfahrene Fitness-Enthusiasten oder Trainer, die mir Empfehlungen für die Auswahl passender Hanteln geben können? Welche Faktoren sollte ich berücksichtigen, um die besten Hanteln für meine Bedürfnisse zu finden?
Ich freue mich auf eure Ratschläge!
