Erfahrungen mit Alleovite?

Question

Hey zusammen, ich habe schon seit Jahren eine Hausstauballergie, die mir langsam wieder allmählich zu schaffen macht. Nun möchte ich gerne natürliche Mittel ausprobieren, um gegenzusteuern. Hat hier jemand denn bereits Erfahrungen damit? Was hilft denn und was könnte man sonst noch so machen? Zuhause habe ich gar keine Teppiche mehr, lasse täglich den Saugroboter fahren und schaue auch, dass ich einmal pro Woche die Bettwäsche tausche und auch von Zeit zu Zeit den Matratzenüberzug in der Waschmaschine wasche. Sonst noch Tipps? Gibt es was, das ich zum Beispiel bei der Ernährung beachten könnte?

Answer 1

Luftreiniger mit HEPA-Filter würde mir noch einfallen. Bei den Saugrobotern gibt es glaube ich auch welche mit und ohne HEPA-Filter.

Würde auf jeden Fall etwas gegen die Allergie machen. Von alleine wird es nicht besser. Es ist gut, dass du mit den natürlichen Mitteln anfängst. Schau ob deine Allergie mit Alleovite besser wird, wenn nicht, kannst du immer noch die chemischen Mittel nehmen. Die haben dann aber leider ein paar Nebenwirkungen (Müdigkeit,...). Wenn es dich zu sehr beeinträchtigt würde ich auch über eine Hypersensibilisierung nachdenken. Wobei man da halt leider auch keine Garantie hat die Allergie wegzubekommen.

Bei der Ernährung wird es sicherlich auch etwas geben. Da würde ich mich mal in die Richtung einlesen. Generell finde ich wird der Ernährung zu wenig Beachtung geschenkt. Gesund ernähren ist das eine aber man kann ja auch den Körper bei gewissen Problemen unterstützen. Dazu muss man ja nicht mal viel machen, man isst dann einfach ein paar Lebensmittel häufiger.

Comments

Ah interessant, danke für den Tipp. Diese Art von Filter waren mir bisher unbekannt. Ja, ich denke auch, dass ich was gegen die Allergie machen sollte. Von alleine geht sie ziemlich sicher nicht weg und die Symptome schränken ja auch ein... Alle dieser Medikamente machen nicht müde, aber ich bin trotzdem immer eher ein Fan davon, es auf die natürliche Weise zu versuchen. Hast du denn selbst schon Erfahrungen mit einer Hypersensibilisierenden Therapie? Wie kann ich mir das denn vorstellen? Das Mittel habe ich letztens bestellt und nehme ich seit einigen Tagen ein. Ich merke schon, dass es etwas besser geworden ist. Mal sehen, was sich in den nächsten Tagen und Wochen tut.

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Bin jetzt kein Staubsaugervertreter, habe also nichts davon wenn du dir so ein Ding kaufst aber die filtern halt viele Schwebeteilchen aus der Luft. Da hast du schon eine gute Chance, dass da auch viel Teilchen dabei sind, die dir schaden wollen. Ansonsten halt sehr oft putzen, alle Überzüge und auch die Vorhänge häufig waschen. Bettzeug kann man auch einkochen etc.
Eine Hypersensibilisierung läuft so ab, dass du immer eine kleine Menge von dem Stoff bekommst, der dir schadet. Dann kennt dein Körper das Problem und schafft es mit der Zeit dagegen vorzugehen. Da steigert man dann immer die Dosis und man härtet den Körper ab. Das kann helfen, muss nicht helfen. Kann auch auf Zeit helfen und nach einer gewissen Zeit kommt die Allergie wieder zurück. Aber wenn eine Allergie das Leben stark beeinflusst, sicherlich den Versuch wert.
In der Familie haben es schon ein paar gemacht. Beim Großteil hat es funktioniert aber nicht bei allen bzw. eben nur auf Zeit.
Das braucht sicher seine Zeit. Also nicht gleich wieder aufhören wenn du da die ersten Verbesserungen merkst. Lieber etwas länger nehmen.

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Eventuell wäre ein solcher Luftfilter tatsächlich sehr hilfreich. Vom Überziehen her bin ich eh so, dass ich einmal die Woche die Bettwäsche wechsle und ungefähr einmal pro Monat wasche ich den Kopfpolster, manchmal noch öfter, beispielsweise im Sommer, wenn ich mehr schwitze. Da kommt es auch vor, dass ich den Kopfpolster einmal pro Woche gleich zusammen mit dem Bezug in die Maschine schmeiße. Jetzt im Winter mache ich das nicht so häufig, weil das Kissen ja lange zum trocknen braucht. Wobei auf der Heizung ginge es eh flotter... Vorhänge habe ich gar keine in der Wohnung und von den Teppichen her habe ich auch nur solche, die ich immer mal wieder in die Waschmaschine stecken kann. Couch ist dann noch so eine Hausstaubmilben Angelegenheit, die lässt sich nicht ganz so leicht reinigen... Momentan versuche ich es eh mit Alleovite und die Allergie hat sich tatsächlich schon etwas gebessert. Nichtsdestotrotz ziehe ich eine Luftreinigungsmaschine auf jeden Fall in Erwägung.

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Vielleicht kannst du die Couch ja auch öfter absaugen. Eventuell mal vom Fachmann reinigen lassen. Kenne das sonst nur von den Matratzen, eventuell lässt sich so auch die Couch reinigen.
Warte mal ab ob es noch besser wird, eventuell brauchst du dann den Luftreiniger gar nicht. Wobei der halt generell hilft und nicht nur für Allergiker gut ist. Auf einen mit HEPA Filter achten.
Angeblich sind auch UV Lampen gut aber wie das funktionieren soll weiß ich jetzt nicht. Da könntest du dich auch näher dazu informieren.