Kein wirklicher Effekt

Question

Seit einiger Zeit habe ich das Gefühl, dass ich im Fitnessstudio irgendwie nicht vorwärts komme. Ich folge dem Trainingsplan, aber so wirklichen Effekt sehe ich nicht. Bin ich zu ungeduldig oder kann man den Effekt irgendwie steigern durch ein Zusatzpräparat?

Answer 1

Bevor du auf irgendwelche Zusatzpräparate zugreifst, würde ich dir eine Professionelle Beratung, zum Beispiel bei einem Personaltrainer, empfehlen. Um schnell einen bestimmten Effekt zu erzielen, braucht es das richtige Training und die Übungen müssen korrekt ausgeführt werden.

Answer 2

Keine Ahnung, wie dein Trainingsplan aussieht und wie lange du schon trainierst, denn Geduld braucht man schon. Aber mir hat immer ein Zusatzprodukt mit Creatine Monohydraten geholfen, meinen Trainingseffekt zu steigern. Leider ist es im Moment ausverkauft. Doch ich hoffe, dass es in meinem üblichen Shop bald wieder verfügbar ist. Es hatte den Vorteil, dass es ohne Zucker, Aspartam und vor allem auch ohne Palmöl ist.