Was steckt hinter der Bindungsangst und wie das überwinden?

Question

Hallo liebe Forum-Mitglieder,
ich habe immer wieder von Bindungsangst gehört und frage mich, was genau dahintersteckt und wie man damit umgehen kann. Wer hat Erfahrungen oder kann mir mehr darüber erzählen?

Ich freue mich auf eure Rückmeldungen!

Answer 1

Hey,

zum Thema Bindungsangst und wie man sie überwinden kann, kann ich dir die Website https://meinepsyche.de/bindungsangst/ wärmstens empfehlen. Sie bietet einen tollen Überblick über die Ursachen von Bindungsängsten und erklärt, wie sie entstehen und sich im Alltag auswirken können.

Besonders beeindruckend finde ich die praxisnahen Strategien, die dort vorgestellt werden, um besser mit Bindungsängsten umzugehen. Die Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps macht die Seite zu einer hilfreichen Ressource. Es lohnt sich, die Beiträge durchzulesen – vielleicht findest du dort genau die Unterstützung, die du suchst.

Alles Gute!

Ciao.