Natürlich gibt es auch für den Fussball offizielle Regeln, die für jedes Spiel gelten. Trotzdem gibt es immer wieder Situationen, wo sich Spieler, Zuschauer und Schiedsrichter nicht einig sind. Gerade solche Situationen, die oft zu heftigen Diskussionen führen, machen so manches Spiel zu einem unvergesslichen Erlebnis für alle Beteiligten und natürlich auch für die Fans der Mannschaften.
Nachfolgend findest du die wichtigsten Regeln, für ein reguläres Fussballspiel.

Spieler & Rollen
- 11 Spieler pro Team, einer davon ist der Torwart.
- Der Torwart darf als Einziger den Ball mit den Händen spielen, aber nur im eigenen Strafraum.
- Ein Spiel dauert 2×45 Minuten plus Nachspielzeit.
Fouls & persönliche Strafen
- Foul: Wenn ein Spieler den Gegner unfair angreift (stoßen, treten, halten, gefährliches Spiel).
- Gelbe Karte: Verwarnung.
- Gelb-Rot: Zwei Gelbe → Platzverweis.
- Rote Karte: Sofortiger Platzverweis.
Handspiel – einfach erklärt
Handspiel ist eines der kompliziertesten Themen, aber die Grundidee ist:
- Absichtliches Handspiel → immer strafbar.
- Unabsichtliches Handspiel → nur strafbar, wenn der Spieler dadurch einen Vorteil bekommt (z. B. ein Tor vorbereitet oder verhindert).
- Die Schiedsrichter achten besonders darauf, ob der Arm unnatürlich vergrößert oder abgespreizt ist.
Abseits – die häufigste Verwirrung
Abseits ist keine Strafe, sondern eine Positionsregel.
Ein Spieler steht im Abseits, wenn:
- er sich in der gegnerischen Hälfte befindet,
- näher am Tor ist als der Ball und der vorletzte Gegenspieler,
- und er in diesem Moment aktiv ins Spiel eingreift (Ball bekommt, Gegner beeinflusst).
Wichtig:
- Nur die **Position beim Pass** zählt, nicht beim Ballkontakt danach.
- Wenn er zwar im Abseits steht, aber **nicht eingreift**, wird nicht abgepfiffen.
Ein Beispiel:
> Ein Stürmer steht hinter der Abwehr, bekommt den Pass → Abseits.
> Steht er dort, aber der Ball geht zu einem anderen Spieler → kein Abseits.
Standardsituationen
- Freistoß: Nach einem Foul. Direkter Freistoß → direkter Torschuss erlaubt.
- Elfmeter: Foul im Strafraum.
- Ecke: Ball zuletzt vom Verteidiger über die Torauslinie.
- Einwurf: Ball über die Seitenlinie.
- Abstoß: Ball zuletzt vom Angreifer über die Torauslinie.
VAR (Video Assistant Referee)
Der VAR hilft bei klaren Fehlentscheidungen, wie Tore, Elfmeter, Rote Karten oder Verwechslung von Spielern
Er greift nur ein, wenn der Schiedsrichter offensichtlich falsch lag.
Warum Abseits und Handspiel so oft diskutiert werden
Beide Regeln haben Graubereiche:
- Abseits hängt von Zentimetern und dem genauen Moment des Passes ab.
- Handspiel hängt von der Interpretation ab: Absicht? Armhaltung? Vorteil?
Deshalb gibt es viele Diskussionen – selbst Profis sind sich nicht immer einig.