Wie viel "Heiße Zitrone" sollte man während einer Erkältung einnehmen?

Question

Ich bin gerade echt stark erkältet, habe Gliederschmerzen und einen wirklich schlimmen Husten. Ich trinke gerade eine "Heiße Zitrone". Wie oft kann ich das am Tag machen?

Answer 1

Soweit ich weiß, kannst Du mehrmals am Tag eine "heiße Zitrone" trinken. Das ist völlig in Ordnung und hilft mir sonst auch bei Erkältungen.

Answer 2

zuviel geht da eigentlich nicht. Man muss da einfach auf seinen Körper hören und sollte es nicht übertreiben.

Answer 3

Wenn du ein Fertigpulver dafür nimmst, max. einmal am Tag. Und auch sonst sollte es nicht zu viel sein.

Comments

Also ich trink von dem Zeug im Fall der Fälle durchaus auch 3x am Tag.

Answer 4

Ich habe bei den Pulverformen auch schon 2-3 Tüten am Tag getrunken und es ist nichts passiert.

Ess lieber viele Äpfel, das hilft.

Answer 5

Naja das mit den Äpfeln funktioniert auch nicht mehr so. Die haben nichtmehr soviele Inhaltsstoffe wie früher. Ich nehm da lieber die Pülverchen und da dann durchaus auch mal 2-3 am Tag.

Answer 6

Unser Körper kann Vitamine nicht so lange speichern. Bei einer Erkältung mache ich mir 3-4 Mal eine heiße Zitrone. Ich esse Kiwis oder Orangen.