Gestresst von der Arbeit

Question

Ich fühle mich so, als bräuchte ich eine Pause von der Arbeit. Meint ihr, ich sollte mir Urlaub nehmen und einfach mal wegfahren, um den Kopf frei zu bekommen?

Answer 1

Wenn du das Gefühl hast, dass du dringend deine Energie-Reserven auffüllen musst und noch Urlaub übrig hast, warum nicht? Frag doch einfach mal deinen Chef. Ich weiß ja nicht, aus welcher Branche du kommst, aber oftmals ist es ja jetzt in der Vorweihnachtszeit in vielen Betrieben etwas ruhiger. Da wäre das ja eventuell ein sehr guter Zeitpunkt.

Gute Erholung!

Liebe Grüße,
Lara

Answer 2

Das ist eine gute Idee, vor allem wenn es dir psychisch und physisch nicht gut geht. So eine kleine Auszeit, um mal in den Süden zu fahren oder so ist immer ganz gut.

Answer 3

Wenn es nun im Winter sein soll, dann bietet es sich an Wellness zu nehmen. Dabei kann man gut entspannen. Auf der anderen Seite gibt es auch Menschen, die in solch einer Situation lieber Sport treiben. Das musst du für dich wissen. Ich persönlich habe eine solche Auszeit im Luxushotel Südtirol http://www.vigilius.it/ genommen.

Answer 4

Das ist definitiv eine Möglichkeit. Schau halt, dass du dir ein ruhiges Plätzchen suchst, damit die Erholung auch eintreten kann.

Answer 5

Das kommt bei mir auch vor, ich empfehle dir da ein Hobby, welches du draußen an der frischen Luft ausleben kannst.

Ich angle zum Beispiel sehr gerne, das beruhigt mich auf ganzer Linie und ich bin sehr oft draußen.

Falls du dich dafür interessierst, bei https://www.flyfishingeurope-shop.de/ werden auch Anfängerkurse angeboten, um mal in die Materie reinzuschnuppern.

Answer 6

Man muss unbedingt reisen um Tapeten zu wechseln und den Kops frei zu machen!

Answer 7

Wer kennt es denn nicht..ich bin wenigstens 3x die Woche gestresst wenn es darum geht..
Habe mir ja auch unterschiedliche Mittel schon gesucht und bin bei meiner Suche auch auf Blogs und Informationen gestoßen.

Habe ebenso Probleme mit dem Tinnitus. Dafür aber habe ich bei https://unibee.de/tinnitus ebenso Lösungsvorschläge bekommen.

Ich glaube ja auch, dass ein Besuch beim Arzt nicht schaden kann :)

Answer 8

Hallo,

es gibt da eine Menge verschiedener Behandlungsmethoden bei Tinnitus,
man sollte erst einmal schauen, welchen Tinnitus man genau hat.
Man kann hier auch eine Tinnitusbehandlung vor Ort machen.