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Ich glaube, ich habe eine Histamin-Allergie. Seit einiger Zeit bekomme ich besonders nachdem ich Wein getrunken habe, ganz starke roten Flecken. Zuerst dachte ich, ich bekomme sie nur, weil mir durch den Alkohol wärmer wird. Ein guter Freund hat mich dann aber aufgeklärt und meinte, das sei eine Histamin-Allergie. Ehrlich gesagt, möchte ich nicht auf meine 1-2 Gläser Wein hin und wieder verzichten. Was hilft denn bei Allergien? Kann man da etwas machen ohne gleich immer Medikamente nehmen zu müssen?
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6 Antworten

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Meiner Meinung nach hilft die richtige Ernährung Wunder. Wenn man eine ausgewogene Ernährung hat, können Allergien verschwinden.
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Bevor du jetzt weiter mutmaßt, ob es wirklich eine Allergie ist oder nicht, würde ich das von einem Hautarzt abklären lassen. Sobald er dir die Diagnose ausgestellt hat, dass du eine Histamin-Allergie hast, kann er dir bestimmt auch Behandlungsvorschläge machen.

Gute Besserung!
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Ich findes es schonmal einen guten Ansatz das Du nicht gleich Medikamente nehmen möchtest. Da bin ich ganz genauso. Ich stehe mehr auf Naturprodukte. Persönlich benutze ich die Heilkraft der Aloe Vera Pflanze http://amzn.to/2k34eJj einfach dünn auftragen und etwas einmassieren, funktioniert super.
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Bei Histaminintoleranz wird mehr auf dich zukommen, wobei man auch sagen muss, dass jede/r Betroffene sehr anders reagiert. Mal ist es Hartkäse, dann Wein, dann Schokolade, Tomaten, Zitrusfrüchte .... Da ist die Liste ellends lang.
Ich würde dir raten, auf jeden Fall den Verdacht in einem Allergiezentrum belegen zu lassen und zum einen Teil, kann man ja auf manches verzichten, aber du darfst auch nicht vergessen, dass Histamin in sehr vielen Lebensmitteln drinnen ist. Es gibt aber auch natürliche Alternativen zu Antihistaminika wenn denn dem wirklich dann so ist.
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Hallo Kermi,

man sollte generell dafür sorgen, dass der Körper in einem gesunden Zustand ist. Viele Krankheiten entstehen dadurch, dass unser Körper viel zu viele Gifte aufgenommen hat. ich kann dir keine Lösung anbieten. gebe dir trotzdem meine Empfehlung ab:

Starte mit einer Trinkkur Aloe

https://www.salvadanaio.de/vegas-aloe-drink-natural-1l.html

Dazu Active Balance für einen gesunden Säure-Basen-Haushalt

https://www.salvadanaio.de/vegas-active-balance-180-tabletten.html

LG