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Fragen zum Thema Cardiotraining
Wo liegt die optimale Pulsfrequenz beim Ausdauersport
Kann mir da jemand mal helfen, wollte mal hören, wo in etwa mein Puls liegen sollte, wenn ich meine Ausdauer trainiere, meistens am Crosstrainer oder beim Laufen, jemand ...
Ersteller:
MegaMaxxx
Fragesteller
413
Punkte
15
17
17
Diese Frage wurde gestellt am 03.05.2018
Sport
pulsfrequenz
puls
cardiotraining
ausdauertraining
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