Hilft ein Fitnessarmband zur Motivation?

Question

Hallo! Leider fällt es mir immer sehr schwer, mich zum Sport zu motivieren. Einige meiner Freunde nutzen dazu ein Fitnessarmband, meint ihr, das hilft wirklich?

Answer 1

Ich glaube schon. Also man sieht halt mindestens wie viel Kalorien etc. verbrennt hat. Ich glaube das motiviert einen schon.

Answer 2

Hallo Minnie!
Ein Fitnessarmband motiviert dich auf jeden Fall dazu, mehr Sport zu machen. Es zeigt dir den Kalorienverbrauch, deinen Puls und viele andere, interessante Sachen an. Allerdings solltest  du nicht gleich das erstbeste Armband kaufen, lies vorher nach Möglichkeit Testberichte, zum Beispiel auf http://www.fitness-armband-test.com/

Answer 3

Ich habe mir das Samsung Galaxy Gear Fit hier http://www.beste-smartwatch.de/fitness-tracker/ gekauft. Dort habe ich eine sehr gute Auswahl an Smartwatches und Fitness Trackern gefunden und mich schließlich für die Samsung Unhr entschieden. Ich finde die Uhr super und möchte darauf auch nicht mehr verzichten

Answer 4

Mich würde das auch seh motivieren! Vor allem weil mal alles übersichtlich auf der Uhr angezeigt bekommt

Answer 5

Ich hab ne Apple Watch, die ja nicht wirklich nur ein Fitness-Armband ist, aber trotzdem alle diese Eigenschaften hat.

Ja, es ist motivierend. Ich beweg mich zwar nicht mehr, aber ich freu mich mehr, wenn ich Erfolge bekomme oder mein Stehziel erreiche :D

Answer 6

Ich kann es mir ehrlich gesagt nicht so richtig vorstellen. Liefert natürlich interessante Daten, aber den Po muss man schon selbst von der Couch hochbekommen ;)

Answer 7

Hallo Minnie,

ich habe mich lange Zeit schwergetan, mich zu motivieren um endlich abzunehmen. Hatte fast alles probiert und war auch echt nervlich am Ende. Mein Arbeitgeber hat dann einen Healthcoach eingestellt, https://www.despeghel-partner.de, der uns ein super Trainingsprogramm darstellte und extra auf uns abgeschnitten hat.

Sprich das doch mal auf deiner Firma an, vlt brauchst du dann gar kein Armband mehr.