Fragen zum Thema Stress

Ich starte das mal, weil’s bei mir grad ziemlich präsent ist: Stress – und die Angst, dass sich das auch auf die Haare schlägt. Man liest ja ständig, wie sehr sich anhalt...

Stress ist eine alltägliche Herausforderung, mit der jeder auf unterschiedliche Weise umgeht. Manche Menschen setzen auf bewährte Strategien wie Sport, Meditation oder be...

Hey Leute,mein Team arbeitet oft unter Hochdruck, und es fällt uns schwer, Pausen einzulegen oder Stress gezielt zu reduzieren. Welche Strategien nutzt ihr, um in stressi...

Bin in der Nähe von Hamburg zu Hause und aktuell nicht mehr in der Lage, meinen privaten und beruflichen Stress selbstständig zu bewältigen. Daher suche ic...

Hallo Forumsleser, ich hoffe, es geht euch gut. Mir geht es schlecht, ich fühle mich die ganze Zeit unruhig. Ich habe nicht die Kraft, an irgendetwas zu arbeiten. Ich mac...

Hallo, wie geht es Ihnen? Ich glaube, ich brauche deine Hilfe. Mein Freund leidet an Depressionen. Er ist immer in schlechter Stimmung vor seinen Prüfungen, und ich möcht...

Hallo, in letzter Zeit fühle ich mich gestresst und habe viele Ängste. Meine Freunde haben mir geraten, zu einem Therapeuten zu gehen, aber das will ich nicht. Hat jemand...

Da ich mir in gewissen Situationen im Leben selbst enormen Druck mache, stehe ich oft unter großem Stress. Wenn ich Vorträge halten muss oder eine Präsentation habe, ist ...

Wie gehen Sie vor, wenn Sie wirklich nicht genug Geld für bestimmte Bedürfnisse haben? Ich arbeite natürlich, ich Sitze auf dem Gehalt, nun, ich fühle, dass ich Verstärku...

Die jetzige Situation ist für mich nicht ganz einfach. Schon bevor es zu der Krise kam stand ich unter dauerndem Stress. Jetzt kommt die Angst, zum einen zu erkranken zum...

Hi Leute,versuche ein wenig zu entspannen, gelint mir allerdings nicht.Was kann ich tun, und wie kommt erholt Ihr euch?LG

Hallo!aktuell fühle ich mich beruflich sehr eingespannt. Neben verlängerten Arbeitszeiten, scheiden nun auch noch zwei Kollegen aus und niemand weiß, wie es weitergehen s...

Hey, seit ich Anfang Januar meinen neuen Job angenommen habe, fühle ich mich ständig unter Strom. Ich finde kaum eine ruhige Minute. Selbst wenn ich dann mal abends zuhau...

Hello, ich möchte dieses Jahr mal alles anders machen und meine Geschenke nicht erst am 22.12 total abgehetzt in der Stadt kaufen... Einen großen Teil mache ich auch selb...

Hallo und frohe Weihnachtszeit! Wie war euer Weihnachten und was macht ihr eigentlich, wenn ihr mal eine freie Minute habt und eine Auszeit von dem ganzen Familienstress ...

Hallo. Ich bin am Überlegen wegen einer Psychotherapie. Allerdings hab ich etwas bammel davor, bei einem an zu Rufen. Ich hab mich jetzt ein bisschen schlau gemacht und g...